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SOCIEDAD
19 de febrero de 2016
Personal trainer subió 30 kg para luego bajarlos con su alumna
USA:Este es el caso de Adonis Hill, un personal trainer que decidió ganar 35 kilos para ayudar a una cliente con su pérdida de peso.
En 2015, Hill participó en el programa de A&E Fit to Fat to Fit, en el que los entrenadores ganan peso para ayudar a los participantes en su proceso.
Durante 3 meses dejó de entrenar y comenzó una dieta de 6 mil a 7 mil calorías diarias, con la que ganó 35 kilogramos.
Cuando llegó al peso estimado por su doctor, Hill comenzó el entrenamiento con su cliente, Alyssa. Ambos iniciaron una rutina de levantamiento de pesas y cardio 5 a 6 veces por semana y luego de 4 meses ambos lograron llegar a sus pesos ideales.
Para el final del proceso, Hill había perdido cerca de 30 kilogramos y Alyssa 31.
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